Voglia di sauna? Direttamente dalla Finlandia la pratica perfetta.

Qui potrete provare un’esperienza unica.

Trascorrere una giornata passata all’aperto, a contatto con la fredda brezza invernale e subito dopo sedersi in sauna a godere del suo caldo torpore: esiste forse qualcosa di più piacevole?

Desiderate godere a lungo dei benefici generati dal rito della sauna finlandese? Se la risposta è sì, non fatevi sfuggire la possibilità di provare questa esperienza unica nel nostro hotel benessere a Ortisei ma, non senza qualche piccolo accorgimento:

  1. Mai entrare in sauna a stomaco vuoto e, ancora più importante, non entrarci subito dopo mangiato.
  2. Importante lavarsi accuratamente e asciugarsi bene prima di entrare in sauna, in modo tale da eliminare tutte le impurità della pelle.
  3. Prima di sedervi o sdraiarvi, scegliete la posizione che vi fa sentire più a vostro agio, posizionate sempre un asciugamano sulla panca.
  4. La durata ottimale per la sauna va dagli otto ai dieci minuti. Se iniziaste ad avvertire una sensazione sgradevole prima di raggiungere questa durata, uscite dalla sauna.
  5. E ora… subito a raffreddarsi! Per fare il pieno di ossigeno è consigliabile uscire all’aria aperta almeno due minuti.  Concludete in bellezza concedendovi con calma una bella doccia rivitalizzante ad acqua fredda.
  6. Dopo la sauna, doverosa una porzione rilassante extra, vi basterà varcare la soglia della nostra zona relax e sdraiarvi su uno dei lettini ad acqua calda.

Non vi è forse venuta una gran voglia di sauna?! All’hotel La Perla troverete l’oasi di benessere in grado di realizzare tutti i vostri desideri!

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